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栄養バランスを考えた一人暮らしの食事術

好きなものを食べて、好きな時に眠る、自由気ままな一人暮らし。誰にも邪魔されず、自分のライフスタイルを満喫できますが、食生活が乱れやすいので注意が必要です。栄養バランスを考えた食事が大切だとわかっていても、ついつい同じよ

ついつい母の顔を見ると憎まれ口ばかり叩いてしまいます。母の優しさを素直に受け取ることができなくなっています。悪いとは思っても、なかなか謝ることもできないし、あまえることもできない。だから、母とは意図的に距離を置くように

一人暮らしは自由でとても気楽だが、その代わりメリハリの効いた自律心がなければ部屋も散らかりがちになってしまいます。いつの間にか物で散乱してしまって、「汚部屋のできあがり」なんていうことにならないよう今回は、いつも心がけた

木を削って絵を描く版画昔、小学校の図工で「版画」を何回か作ったものですが、懐かしいなーって思う一方で、今の子供ってこの版画の授業を受けてるんですかね。自分は、木の板を彫刻刀でガリガリ削って鳥とかライオンとかを描いた記

それこそ「食べログ」とか「レッティ」みたいな評価サイトは結構前からありました。が、令和の時代においては「お医者さんの評価サイト」が存在するんですよね。主治医の腕が星数で評価されていたり、得意な施術や治療法なんかがしっか

釣りエサから奇跡の担い手に？ゴカイがヒトの代替血液に貢献の可能性釣りエサでお馴染の「ゴカイ」は、人間の血液のように栄養分を患部に送り届ける体液を持つとやらで、上手く抽出できれば「人工血液」が作れるのでは、と研究が進め

Uターン・Iターン就職とは働き方やライフスタイルにも様々ありますが、どこで働くかということも重要ですよね。そんな議論のときによく耳にするのが、「Uターン」や「Iターン」といった、「ターン」というワードが入ったフレーズ

「結婚」に関する豆知識　結婚指輪にダイヤモンドがよく使われてる理由。これは、ダイヤが鉱物の中で最も硬い存在だから。　その特性から付けられた「決して壊れない」とか「永遠」っていうダイヤの石言葉が、結婚っていう